Avaliação Física e Funcional
A avaliação física é composta por uma anamnese completa do aluno, composição corporal, postural e avaliação de movimento para identificar possíveis riscos de lesão com o exercício. Após essa análise, são realizados testes de força para membros superiores e inferiores relativos ao peso corporal e uma abordagem prática-educativa de como realizar os principais movimentos funcionais.